- Tiene efectos antiinflamatorios
- Beneficia a la salud cardiovascular
- Promueve la regulación de azucar
- Protege del cancer
- Regula el peso muscular
- Es rico en grasas
- Posee vitaminas y minerales
- Es antioxidante
- Baja el colesterol de la sangre debido a que contiene grasa mono insaturadas
- Ayuda en la formación de homoglobina por su gran contenido de sal y de acido folico
- Ayuda en la elasticidad de la piel
- Contiene alto conenido em potasio
- Rica en vitamina C
- Rica en vitamina B6
- Rica en magnesio
- Rica en potasio
- Mejora el funcionamiento del sistema inmunologico
- Mejora el funcionamiento de las glandulas endocrinas
- Buena para los huesos
- Buena para los dientes
- Se dice que sus hojs hevidas y hechas en infusión estimulan a la madre a tener mas leche para amamantar al bebe y alivian algunos problemas genecologicos
- Contien luteina
- Ayuda como preventivo en problemas visuales como las cataratas
Para saber mas puede acceder https://es.wikipedia.org/wiki/Persea_americana
