Consejos para disminuir los colicos menstruales

Para disminuir los cólicos menstruales se debe hacer lo siguiente

• Beber mate de canela
• Evitar alimentos con cafeina
• Masajes en torno al ombligo
• Hecharse de barriga para abajo
• Poner compresas de agua tibia
• Comer banana, beterraga, avena, salmon

Para saber mas se puede consultar

https://es.wikipedia.org/wiki/Dismenorrea

6 CONSEJOS A LA HORA DE EMIGRAR DE NUESTRO PAIS

Estos son algunos consejos que se debe seguir a la hora de emigrar de un pais a otro por diferentes motivos

1.  Estyar legal en el pais que decidimos emigrar, debe estar con el pasaporte con sello de entrada y salida, para poder asi aplicar a las ventajas que el pais da a todos
2. Si nos vamos a ir a in pias donde no hablen nuestro idioma, es necesario por lo menos tener una noción del idioma local para no tener dificultaes el comunicarse
3. Si se tiene una carrera universitaria esta no se la a a poder ejercer de inmediato pues se debe hacer su conavlidadción, si no se la hace se corre el riesgo de quedarse presos por el delito de ejercicio ilegal de la profesión, se debe tener por lo menos un oficio para asi poder generar un ingreso de dinero
4. Si se tiene malos hábitos como no cumplir con las leyes, pasarse la luz del semaforo, arrojar basura en la calle entre otras se debera cambiar dichas actitudes negativas. Se debe ser amables, responsables, lo mas educado que se pueda ya que nosotros representamos un pais y debemos dar la mejor cara
5. Una vez en el pais destino se debe respetar su música, su cultura, su comida y sus idiologias, recuerden que nosotros somos los nuevos en ese pais 
6. Se debe ir con el dinero suficiente por los menos para aguantar unos dos meses como mínimo sin trabajo y, se debe tener las suficientes ganas para buscar un trabajo día a día y teniendo en cuenta que no sera una tarea facil. Hay paises donde emprender es mmas facil y hasta mas recomendable que conseguir un empleo, pues asi de esta manera no nos acusaran de quitar el trabajo a los locales y no nos despediran nunca pues el el dueño del negocio somos nosotros

Fuente: https://youtu.be/Qt-_uJL7F00

Consejo ortografico

Antes de cada culo hay una tilde, por ejemplo

habitáculo, tubérculo, vehículo, espectáculo, etc

App Mi colección de todo

Es un honor para nosotros anunciar el lanzamiento de nuestro primer aplicativo para celulares sobre nuestro blog, en el podras:

• Ver el contenido del blog
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 El aplicativo puede ser encontrado en Amazon App Store en el siguiente enlace:

https://amzn.to/3566lA6

Fuente: https://youtu.be/fpiAuROzpVI

Resistencia Civil - Tacticas de Lucha No Violenta

Documental sobre tacticas de "Lucha No Violenta" de Gene Sharp, autor de un manual titulado "De la Dictadura a la Democracia" descargado millones de veces y que se ha traducido a más de 30 idiomas.

 Gene Sharp (nacido el 21 de enero de 1928) es un filósofo, político, profesor y escritor estadounidense conocido por su extensa obra en defensa de la no violencia como lucha contra la tirania.

 Descarga los libros aquí: Aqui:

http://bit.ly/1iElGvx

 Aquí:

 http://bit.ly/1mxRjde

Fuente https://youtu.be/y55M-jF2oIo

Alimentos que no deben mesclarse

Asi como hay frutas que no deben mesclarse, también existen alimentos y frutas que no deben mesclarse pues pueden provocar vomitos, entre estas tenemos:

• Leche con manga

Tourism App

Everything the tourist needs such as:

• booking of hotels
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Frutas que no deben me mesclarse

Hay algunas frutas que nod deben ser consumidas juntas pues pueden provocar vómitos, entre estas tenemos:

• Papaya con melón

Las vitaminas

Aqui un extracto de las vitaminas y los alimentos que las contienen y su consecuente enfermedad en caso de faltar en nuestra dieta

App Tourism

We are pleased to inform all readers of this blog the launch of the first version of our first tourist application for mobile phones with the Android operating system, an app designed for tourists so that they can use all the resources needed for a Successful trip as well as for all those internal tourists who need to make a short trip and who can do the same their own tourist route, this has the following characteristics

• Reservation of hotels through the Booking
• Reservation of houses, apartments or rooms for those who are going to stay for a slightly longer period of time in a destination and for whom it is expensive to pay a hotel for several days, in short an alternative to booking a hotel throughout the world 
• Possibility to buy tourist walks 
• Possibility to buy air tickets
• Possibility of renting a car
• Possibility to download Bolivia tourism app (Amazon Apps Store ) and Google play here http://bit.ly/2mlvQMO

We are also on Google Play 

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Una anectota de Gandhi

Cuando Mahatma Gandhi estudiaba Derecho en Londres, un profesor de apellido Peters le tenía mala voluntad....pero, el alumno Gandhi nunca le bajó la cabeza y eran muy comunes sus encuentros.

 Un día Peters estaba almorzando en el comedor de la Universidad y Gandhi venía con su bandeja y se sentó a su lado. El profesor muy altanero, le dice:

"Estudiante Gandhi,

¡¡ usted no entiende !!

Un puerco y un pájaro,

no se sientan a comer juntos".

Gandhi le contesta:

-¡Esté usted tranquilo profesor,

yo me voy volando!"

y se cambió de mesa.

El profesor Peters lleno de rabia, porque entendió que el estudiante le había llamado PUERCO, decidió vengarse con el próximo examen...Pero el alumno respondió con brillantez a todas las preguntas. Entonces el profesor le hace la siguiente interpelación:

-"Gandhi, si usted va caminando por la calle y se encuentra dos bolsas, una llena de sabiduría y otra de dinero, ¿cuál de las dos se lleva?"...

Gandhi responde sin titubear:

-"¡Claro que el dinero, profesor!"

El profesor sonriendo le dice:

-"Yo, en su lugar, hubiera agarrado la sabiduría, ¿no le parece?"

Gandhi responde:

-"Cada uno toma lo que no tiene, profesor".

El profesor ya histérico, escribe en la hoja del examen: "IDIOTA" y se la devuelve al joven.

Gandhi toma la hoja y se sienta... Al cabo de unos minutos se dirige al profesor y le dice: -"Profesor Peters, usted me ha firmado la hoja, pero no me puso la nota".

MORALEJA ..... Si permites que una ofensa te dañe... Te dañará... Pero si no lo permites, la ofensa volverá al lugar de donde salió.